Sie sind kein Profitänzer oder haben noch nie in einem Kurs getanzt, verspüren aber das Bedürfnis, sich zur Musik ausdrucksvoll und kreativ zu bewegen. Gleichzeitig möchten Sie Ihren Köper durch verschiedene gymnastisch-gesundheitsorientierte Übungen positiv beeinflussen. Sie freuen sich auf ein sehr persönliches und abwechslungsreiches Training mit Frauen unterschiedlichen Alters.

Dann bekommen Sie in diesem Kursangebot die Möglichkeit, Ihren Körper intensiver kennenzulernen und mit ihm zu arbeiten.
Mit zunehmendem Training bewegen Sie sich geschmeidiger und die muskulären Verspannungen nehmen ab. Der Körper wird durch gezieltes Training gestärkt und geformt.
Sie spüren, dass die fließenden Bewegungen Ihren Körper positiv beeinflussen.

Gleichzeitig probieren Sie unter Anleitung erlernte Körpertechniken aus und setzen sie in eigene kreative tänzerische Bewegungen um.